Бег как образ жизни - марафонец которому 101 год
30.01.2013
Разводка мостов производится на основании «Правил пропуска судов при разводке Санкт-Петербургских мостов», утвержденных приказом Комитета по управлению городским хозяйством N36 от 20.02.96г.
Адрес и телефон
Британец Фауджа Синх, самый старый марафонец в мире (101 год), объявил о завершении своей карьеры после того, как пробежит еще один марафон.«Я буду бегать минимум 4 часа в день», – сказал Синх в интервью индийской газете. – «Бег – это часть моей жизни. Я продолжу бежать, чтобы вдохновлять других людей».
Лучший результат Синха – 5 часов 40минут. Для человека, которому за 90 лет, это мировой рекорд.
В прошлом году Синх пробежал свой пятый марафон в Лондоне за семь часов 49 минут, а также принял участие в эстафете Олимпийского огня.
Синх родился в 1911 году в Индии, два года назад получил поздравительную телеграмму от Королевы Великобритании, когда ему исполнилось 100 лет. Серьезно заниматься бегом он стал в возрасте 88 лет. Как ему удается быть в форме в таком возрасте?
«Секрет моего здоровья прост – я делаю физические упражнения каждый день и придерживаюсь определенного рациона», – говорит он. – «Сейчас люди ходят в тренажерные залы, но мне кажется, что если тренироваться наедине, то можно стать сильнее и физически, и психологически. Ежедневная зарядка защитит вас от многих болезней».
Самые интересные записи
18.11.2013
Для водителей не попадающих в аварии, могут ввести скидку на полисы ОСАГО . Такое предложение озвучил зампред комитета по конституционному законодательству и госстроительству...
Комментариев нет
02.09.2013
Фабрика Alfa - это современное светотехническое предприятие, находящееся в Польше. Основное направление – изготовление бытовых осветительных приборов, таких как: люстры, бра, торшеры,...
Комментариев нет
01.10.2013
Учебник: " Школа яхтенного рулевого ." Составитель: Е. П. Леонтьев К выходу в плавание необходимо тщательно подготовиться. Объем работ зависит в основном от цели выхода. Но в любом случае...
Комментариев нет
26.11.2013
Добрый день, согласно п. 12 Приказа от 26 апреля 2011 г. N 342н "Об утверждении порядка проведения аттестации рабочих мест по условиям труда " перечень рабочих мест, подлежащих аттестации...
Комментариев нет
14.05.2013
Хатха-йога (йога для всех) - это классическая индийская йога. Основой занятий по хатха-йоге в йога-центре Шамбо является выполнение физических упражнений - классических поз йоги (асан) и...
Комментариев нет
14.05.2013
...
Комментариев нет
01.07.2013
Портал Mail.Ru 1 июля полностью перешел на собственный поисковый движок, сообщается в поступившем пресс-релизе. Теперь движок Mail.Ru обрабатывает все запросы пользователей. Компания...
Комментариев нет
01.07.2013
...
Комментариев нет
01.10.2013
Специальные виды грузов - это грузы, требующие наиболее срочной доставки и соблюдения особых условий при перевозке. Классификация специальных видов грузов: Тяжелые и...
Комментариев нет
16.12.2014
Ранее в СМИ появилась информация о том, что депутаты Госдумы и сотрудники аппарата палаты 3 и 4 декабря, накануне послания президента Федеральному Собранию, будут участвовать...
Комментариев нет
24.06.2013
Квадроцикл - это настоящая гоночная машина, а не только средство передвижения. Кроме того отличный транспорт для любителей охоты, рыбалки, путешествий. Квадроциклы появились у нас...
Комментариев нет
24.06.2013
...
Комментариев нет
10.06.2016
Правильно настроенный сервер должен возвращать код 304 Not Modified, если клиент запросил документ методом GET, использовал заголовок If-Modified-Since или If-None-Match и документ не изменился с указанного...
Комментариев нет
