Что такое кундалини-йога?
19.06.2013
Кундалини-йога - направление использующее классические асаны хатха-йоги. Асаны выстроены в строгой последовательности и объединены в определенные группы (крии). Позы классической йоги зачастую выполняются в сочетании с динамическими элементами. В ходе уроков кундалини-йоги постоянно выполняются элементы пранаямы (дыхательных упражнений). Асаны, динамические упражнения и пранаяма образуют строго упорядоченный комплекс занятий кундалини-йогой.
Популяризатором кундалини-йоги на западе был индийский духовный мастер по имени Йоги Бхаджан (1929 - 2004гг.). Благодаря ему направление кундалини-йоги проникло в США и Европу и развилось в мощное йогическое учение. До периода работы Йоги Бхаджана в США кундалини-йога даже в самой Индии относилась к разряду тайных учений. Только избранные ученики больших мастеров йоги могли приобщиться к ней. В настоящее время занятия кундалини-йогой проводятся во всем мире.
Согласно учению йогов, словом «кундалини» обозначается мощная энергия, которой обладает каждый человек. Но обычный человек не может почувствовать поток этой силы. «Кундалини» переводится с санскрита как «свернутый кольцом», это спящая энергия, находящаяся в области копчика. Индусы изображают ее в виде свернутой в кольцо змеи. Почувствовать ее можно только выполняя определенные упражнения, как физические, так и дыхательные. При пробуждении кундалини мощный поток проходит сквозь центральный энергетический канал расположенный вдоль позвоночника. Когда кундалини достигает седьмой чакры - сахасрары, человек, пробудивший эту энергию, сливается с абсолютом.
Смотри также: Блог ”АвтоУфа”
Самые интересные записи
Неделя MxWorld #17
06.05.2013 Неделя MxWorld #17: В предстоящие выходные пройдет предпоследний этап серии АМА Суперкросс 2013 в Солт Лэйк Сити, а также первый этап Чемпионата Европы по Мотокроссу в классе EMX Open и в классах...
Комментариев нет
No such file or directory Занятия йогой в Санкт-Петербурге
15.05.2013 Цель занятий в йога-центре ШАМБО - помочь человеку стать гармоничным и успешно развиться на различных уровнях: физическом, социальном и духовном. Асаны, физические упражнения йоги, укрепят...
Комментариев нет
СЕРДЦЕ
01.09.2013 СЕРДЦЕ ср. (cor, cordis?) грудное черево, принимающее в себя кровь из всего тела, очищающее ее чрез легкие и рассылающее обновленную кровь по всем частям, для питания, для обращения ее в плоть....
Ярлыки: СЕРДЦЕ
Комментариев нет
Цукерберг подключит к интернету пять миллиардов человек
28.08.2013 Создатель Facebook Марк Цукерберг запустил проект Internet.org , призванный предоставить пяти миллиардам человек доступ к интернету. О проекте сообщается на странице новостей Facebook. ...
Ярлыки: Facebook Марк Цукерберг Интернет-услуги Интернет Новости Интернет
Комментариев нет
No such file or directory Коэффициент отражения
20.08.2013 Коэффициент отражения – отношение количества отраженного света к падающему свету на поверхность. Важный параметр, определяющий такое свойство лакокрасочной пленки, как глянец....
Ярлыки: Коэффициент отражения
Комментариев нет
No such file or directory "Школа яхтенного капитана", под общей редакцией Е. П. Леонтьева.
24.04.2013 Один из самых популярных учебников яхтенных рулевых 1-го класса и яхтенных капитанов, выдержавших 3 переиздания. Содержание Основы теории и устройство крейсерных яхт. Элементы...
Комментариев нет
Бисерная мельница
20.08.2013 Бисерная мельница – оборудование для диспергирования ( измельчения ) пигментов и наполнителей при производстве наполненных лакокрасочных материалов: грунтовки, краски и эмали. В качестве...
Ярлыки: Бисерная мельница
Комментариев нет
