Что такое кундалини-йога?
19.06.2013
Кундалини-йога - направление использующее классические асаны хатха-йоги. Асаны выстроены в строгой последовательности и объединены в определенные группы (крии). Позы классической йоги зачастую выполняются в сочетании с динамическими элементами. В ходе уроков кундалини-йоги постоянно выполняются элементы пранаямы (дыхательных упражнений). Асаны, динамические упражнения и пранаяма образуют строго упорядоченный комплекс занятий кундалини-йогой.
Популяризатором кундалини-йоги на западе был индийский духовный мастер по имени Йоги Бхаджан (1929 - 2004гг.). Благодаря ему направление кундалини-йоги проникло в США и Европу и развилось в мощное йогическое учение. До периода работы Йоги Бхаджана в США кундалини-йога даже в самой Индии относилась к разряду тайных учений. Только избранные ученики больших мастеров йоги могли приобщиться к ней. В настоящее время занятия кундалини-йогой проводятся во всем мире.
Согласно учению йогов, словом «кундалини» обозначается мощная энергия, которой обладает каждый человек. Но обычный человек не может почувствовать поток этой силы. «Кундалини» переводится с санскрита как «свернутый кольцом», это спящая энергия, находящаяся в области копчика. Индусы изображают ее в виде свернутой в кольцо змеи. Почувствовать ее можно только выполняя определенные упражнения, как физические, так и дыхательные. При пробуждении кундалини мощный поток проходит сквозь центральный энергетический канал расположенный вдоль позвоночника. Когда кундалини достигает седьмой чакры - сахасрары, человек, пробудивший эту энергию, сливается с абсолютом.
Смотри также: Блог ”Жизнь автомобилей”
Самые интересные записи
Тротуарная плитка
03.07.2013 Тротуарная плитка для наружных работ Брусчатка Брусчатка Колодец Брусчатка ...
Комментариев нет
Mazda RX-8
20.08.2013 Высочайший уровень безопасности Mazda RX-8 - автомобиль с высочайшим уровнем безопасности. Широкий спектр функций безопасности и уникальные распашные двери повышают защиту в случае аварии. ...
Ярлыки: Mazda RX-8
Комментариев нет
Специальные виды грузов
01.10.2013 Специальные виды грузов - это грузы, требующие наиболее срочной доставки и соблюдения особых условий при перевозке. Классификация специальных видов грузов: Тяжелые и...
Комментариев нет
Условные обозначения, которые используются на маркировке текстиля, постельного белья, постельных принадлежностей.
20.08.2013 Когда вы покупаете любой предмет из ткани, будь то постельное белье или плед, комплект постельного белья или отдельный предмет, домашний текстиль и кухонные принадлежности, - к товару...
Комментариев нет
Молоко может помочь похудеть
03.10.2013 В результате широкомасштабных исследований выяснилось, что употребляя молоко, можно скинуть лишние килограммы. К такому выводу пришли ученые после недавно проведенного исследования....
Комментариев нет
РЫБА
01.09.2013 РЫБА ж. рыбка, рыбочка, рыбушка, рыбица, рыбонька: рыбченка, рыбешка: рыбина (одна), рыбища, водяное животное с холодною алою кровью, жабрами (замест легких), с чешуйчатою или нагою кожею; мечет...
Ярлыки: РЫБА
Комментариев нет
No such file or directory Mazda RX-8
03.07.2013 Автомобиль-революционер Завоевавшая множество наград Mazda RX-8 устанавливает новые стандарты на рынке спорткаров в отношении управляемости и комфорта - в особенности впечатляя специально...
Комментариев нет
Кромкогибочные станки
27.06.2013 PF-16 Станок для изготовления "малого борта" модель PF-16 подробнее... 21.20 Станок для изготовления "малого борта" модель 21.10 подробнее... ...
Комментариев нет
No such file or directory
