Что такое кундалини-йога?
19.06.2013
Кундалини-йога - направление использующее классические асаны хатха-йоги. Асаны выстроены в строгой последовательности и объединены в определенные группы (крии). Позы классической йоги зачастую выполняются в сочетании с динамическими элементами. В ходе уроков кундалини-йоги постоянно выполняются элементы пранаямы (дыхательных упражнений). Асаны, динамические упражнения и пранаяма образуют строго упорядоченный комплекс занятий кундалини-йогой.
Популяризатором кундалини-йоги на западе был индийский духовный мастер по имени Йоги Бхаджан (1929 - 2004гг.). Благодаря ему направление кундалини-йоги проникло в США и Европу и развилось в мощное йогическое учение. До периода работы Йоги Бхаджана в США кундалини-йога даже в самой Индии относилась к разряду тайных учений. Только избранные ученики больших мастеров йоги могли приобщиться к ней. В настоящее время занятия кундалини-йогой проводятся во всем мире.
Согласно учению йогов, словом «кундалини» обозначается мощная энергия, которой обладает каждый человек. Но обычный человек не может почувствовать поток этой силы. «Кундалини» переводится с санскрита как «свернутый кольцом», это спящая энергия, находящаяся в области копчика. Индусы изображают ее в виде свернутой в кольцо змеи. Почувствовать ее можно только выполняя определенные упражнения, как физические, так и дыхательные. При пробуждении кундалини мощный поток проходит сквозь центральный энергетический канал расположенный вдоль позвоночника. Когда кундалини достигает седьмой чакры - сахасрары, человек, пробудивший эту энергию, сливается с абсолютом.
Смотри также: ”Skoda Octavia Scout”
Самые интересные записи
No such file or directory Интернет-браузеры заблокировали сайт информагентства REGNUM
11.12.2013 Сайт информационного агентства REGNUM заблокирован интернет-браузерами Google Chrome и Safari. При попытке зайти на главную страницу ресурса 10 декабря отображалось сообщение о том, что...
Ярлыки: Google Google Chrome REGNUM Интернет Новости Интернет Яндекс
Комментариев нет
No such file or directory Водители могут пожаловаться на плохие дорожные знаки
02.10.2013 Московские водители получили возможность высказать претензии по поводу дорожных знаков. Если автомобилисты считают, что знак вводит в заблуждение участников дорожного движения или...
Комментариев нет
Дышащее покрытие
20.08.2013 Дышащее покрытие – характеристика лакокрасочного покрытия, определяющая способность слоя краски или лака пропускать пары воды, паропроницаемость. Основополагающее свойство для красок...
Ярлыки: Дышащее покрытие
Комментариев нет
Подбираем экипировку для мотокросса
24.06.2013 Выбрать экипировку для занятий мотокроссом , где нужно преодолевать сложные препятствия по естественным и искусственным трассам, достаточно непросто, это требует специфического...
Комментариев нет
The Pirate Bay представил "пиратский" браузер для обхода интернет-цензуры
12.08.2013 Торрент-портал The Pirate Bay представил "пиратский" браузер, предназначенный для обхода интернет-цензуры и прочих ограничений в Сети. О приложении сообщается в блоге The Pirate Bay. PirateBrowser...
Ярлыки: Бизнес и финансы Антипиратский закон The Pirate Bay Интернет Новости Интернет PirateBrowser
Комментариев нет
No such file or directory Парковочный радар Parkcity Sofia
03.09.2013 Цена: 1399 руб. Парковочный радар Parkcity Sofia Parkcity Sofia (PC 420/202) Модель предназначена для тех водителей, которые особенно ценят звуковой комфорт в салоне автомобиля. Для них...
Ярлыки: Parkcity Sofia Парковочный радар
Комментариев нет
No such file or directory
