Что такое кундалини-йога?
19.06.2013
Кундалини-йога - направление использующее классические асаны хатха-йоги. Асаны выстроены в строгой последовательности и объединены в определенные группы (крии). Позы классической йоги зачастую выполняются в сочетании с динамическими элементами. В ходе уроков кундалини-йоги постоянно выполняются элементы пранаямы (дыхательных упражнений). Асаны, динамические упражнения и пранаяма образуют строго упорядоченный комплекс занятий кундалини-йогой.
Популяризатором кундалини-йоги на западе был индийский духовный мастер по имени Йоги Бхаджан (1929 - 2004гг.). Благодаря ему направление кундалини-йоги проникло в США и Европу и развилось в мощное йогическое учение. До периода работы Йоги Бхаджана в США кундалини-йога даже в самой Индии относилась к разряду тайных учений. Только избранные ученики больших мастеров йоги могли приобщиться к ней. В настоящее время занятия кундалини-йогой проводятся во всем мире.
Согласно учению йогов, словом «кундалини» обозначается мощная энергия, которой обладает каждый человек. Но обычный человек не может почувствовать поток этой силы. «Кундалини» переводится с санскрита как «свернутый кольцом», это спящая энергия, находящаяся в области копчика. Индусы изображают ее в виде свернутой в кольцо змеи. Почувствовать ее можно только выполняя определенные упражнения, как физические, так и дыхательные. При пробуждении кундалини мощный поток проходит сквозь центральный энергетический канал расположенный вдоль позвоночника. Когда кундалини достигает седьмой чакры - сахасрары, человек, пробудивший эту энергию, сливается с абсолютом.
Смотри также: Интересное для Вас
Самые интересные записи
ОСАГО может подешеветь для аккуратных водителей
18.11.2013 Для водителей не попадающих в аварии, могут ввести скидку на полисы ОСАГО . Такое предложение озвучил зампред комитета по конституционному законодательству и госстроительству...
Комментариев нет
Пятиминутное "падение" Google снизило мировой трафик Сети почти вдвое
20.08.2013 Отключение сервисов корпорации Google , произошедшее в ночь с пятницы на субботу, повлекло почти двукратное снижение мирового трафика. Об этом сообщается в блоге аналитической компании...
Ярлыки: Google Интернет Новости Интернет
Комментариев нет
No such file or directory Автомобильные анекдоты
02.09.2013 Стоит на светофоре куча машин. Самый первый - "Запорожец". Тут загорается зеленый. "Запорожец" выгазовывает до синего дыма из трубы, но не двигается с места. Тут же поднимается шум от...
Ярлыки: Автомобильные анекдоты
Комментариев нет
Mazda RX-8
03.07.2013 Автомобиль-революционер Завоевавшая множество наград Mazda RX-8 устанавливает новые стандарты на рынке спорткаров в отношении управляемости и комфорта - в особенности впечатляя специально...
Комментариев нет
No such file or directory Стартовать, чтобы побеждать
21.08.2013 Эрик Твайнейм СТАРТОВАТЬ, ЧТОБЫ ПОБЕЖДАТЬ. Перевод с английского. Москва, "Физкультура и Спорт" 1979. Содержание: Глава 1: Выигрыш гонки без волшебства. Выигрыш гонки без волшебства -...
Комментариев нет
Автомобильные анекдоты
02.09.2013 Новое противоугонное устройство уничтожит вора мощным взрывом, прямо в вашем автомобиле. Утро. Останавливает гаишник машину. - Сержант Иванов. Еще не завтракал. - Киллер Петров. Уже на...
Ярлыки: Автомобильные анекдоты
Комментариев нет
Дети байкеров отбирают у родителей мотоциклы
02.10.2013 В Иркутске набирает обороты движение байкеров, кое-кому из которых нет и двух лет. Образовалось оно на базе байкальского клуба мотопутешественников, когда компания взрослых экстремалов...
Ярлыки: МотоЭкипировка
Комментариев нет
No such file or directory
